FotoForum
Załóż konto »

Galeria potraw Poleć znajomemu Powiadomienie zostało wysłane

Poleć tą wypowiedź znajomemu

Re: Zdrowa wersja fish&chips

Po pierwsze proszę nie przekręcać nicków, bo oszkalujecie jeszcze kogoś
niewinnego przypadkiem. Podaję źródło:
www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/pyramid-full-story/index.html
Walter Willet: Eat, Drink, and Be Healthy?

Poza tym nie odmawiam wartości młodym ziemniakom gotowanym w mundurkach,
najlepiej na parze. Młode ziemniaki mają prawie 3 razy więcej witamin niż stare.

A teraz odpowiedzi na pozostałe posty:
>zawszepolka 03.02.09, 11:00 odpowiedz
>Tucza weglowodany, a tluszcze sa potrzebne do ich rozbijania i trawienia.

Ziemniaki to właśnie czyste węglowodany. A tłuszcze nie są im do niczego
potrzebne. Polecam podręcznik fizjologii.

>eeela 03.02.09, 01:01 odpowiedz
>Ja uwielbiam ziemniaki w każdej postaci oprócz chipsów, więc mi to zwisa i
>załotnie powiewa, czy są zdrowe, czy nie - i tak je będę jeść! :-)
>eeela 03.02.09, 14:41
> Absolutnie i całkowicie się z Tobą zgadzam. Najlepsza dieta to brak diety :-)
>Chodzi właśnie o zdrowy rozsądek oraz zróżnicowane i dobrze zbilansowane
>odżywianie, w którym jest miejsce i na ziemniaki, i na kaszę, na czekoladę i na
>świeże warzywa. Warto mniej więcej wiedzieć, które składniki są bardzo zdrowe, a
>które należą do tych najmniej zdrowych, ale przede wszystkim należy się skupić
>na tym, aby zapewnić sobie zróżnicowane żywienie w normalnych (nie king-size ;-)
>) ilościach. I tyle zazwyczaj wystarczy, histeria na temat węglowodanów i
>kalorii jest zupełnie zbędna.

Eeela, oczywiście, że o to chodzi:)

> ptasia 03.02.09, 14:33 odpowiedz
>Od jakiegoś czasu - od kiedy wygrałam frytkownicę ;) - myślę o zrobieniu fish
>and chips.
>A co do piramidy - jakoś mnie przygnębiła. A te orzechy tak nisko też mnie
zdziwiły.
>Osobiście uważam, że najlepszą dietą jest umiarkowana wszystkożerność i zasada,
>że nic w przestrzeni nie znika - jeśli je się za dużo w stosunku do możliwości
>spalenia, to chyba jasne, gdzie te kalorie idą. Jeśli za dużo, to ŻWM, jak to
>ktoś ujął na forum (tym lub 30+), czyli Żryj Wiaderko Mniej. A co do wskazań
>medycznych, to czy nie najwięcej plusów ma udowodniona dieta śródziemnomorska?

Ptasiu, też masz rację. Wszystkożerność, a nie kartoflożerność.
A nowa piramida właśnie bazuje na diecie śródziemnomorskiej. W niej też się
pojawiają ziemniaki, ale bardzo rzadko.

> zawszepolka 03.02.09, 15:23 odpowiedz
>Tytul jak najbardziej zgadzam sie z Coralin ale cala dyskusja jest NIE NA
MIEJSCU :)
>Przepraszam wszystkich dietetykow i dbajacych i linie, ktorzy lubia innym
narzucac co dla
>nich (nie) mile ale poszukacje se watku o dietach co?:)

Nie jestem dietetykiem tylko biochemikiem. Nie dbam o linię bo nie muszę. A
nawet ostatnio potrzebuję utyć. A miłe dla mnie akurat są frytki, bo je
zdecydowanie wolę od ziemniaków pieczonych i zazwyczaj raz w miesiącu goszczą u
mnie na stole, bo zdrowe czy nie bardzo je lubię.
Nikomu nic nie narzucam w odróżnieniu od Ciebie. Bo odnoszę wrażenie, że pod
sztandarem kartofla poszłabyś na barykady i rozszarpywała każdego, kto jest
innego zdania. Ja jedynie zaprezentowałam aktualną wiedzę. Zaprzeczanie jej ze
wszystkich sił, bo ziemniaczki są podstawą narodowej kuchni, nic nie zmieni.
A dla przykładu 100 lat temu kobiety w połogu umierały bo lekarze mycie rąk
uważali za znachorską szarlatanerię. Czy może tez nie myjesz rąk po wyjściu z
toalety, bo to przesąd?

Pani.serwusowa mnie tez jest przykro, że wywiązała się taka straszna dyskusja w
Twoim wątku. Rzuciłam tylko jedną uwagę a wojownicy pod powołaniem grula i pyry
rozdmuchali ją niepotrzebnie. Jak wspominałam uwielbiam pieczoną rybę, a także
smażoną, duszoną, wędzoną, puszkowaną, a Twoja ryba na zdjęciu wygląda
przepięknie i na pewno jest bardzo zdrowym posiłkiem.
Ja wczoraj sobie usmażyłam łososia i zjadłam z pełnoziarnistym makaronem,
brokułami i kukurydzą. Każdemu, kto lubi smacznie zjeść, a nie jest uzależniony
od ziemniaków, polecam taki zestaw.

A jeszcze, żeby dobić zawsze i wszech Polki dodam, że mleko też jest niezdrowe:P
W kraju mlekiem i kartoflem płynącym za takie stwierdzenie chyba mnie spalą na
stosie.

Zdrowa wersja fish&chips - pani.serwusowa 31.01.09, 18:19    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - 363636r 31.01.09, 20:18    
Wolę wersję niezdrową. :) - nobullshit 01.02.09, 00:40    
Re: Wolę wersję niezdrową. :) - bobralus 01.02.09, 16:02    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - zawszepolka 01.02.09, 18:20    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - pani.serwusowa 01.02.09, 19:21    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - eeela 02.02.09, 01:11    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - goscha 02.02.09, 10:05    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - pani.serwusowa 02.02.09, 11:03    
ziemniaki niezdrowe? - pa.trycja 02.02.09, 11:03    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - zawszepolka 02.02.09, 11:15    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - goscha 02.02.09, 17:54    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - pani.serwusowa 02.02.09, 18:10    
Re: LoL n/t - rozyczko 02.02.09, 18:14    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - pani.serwusowa 02.02.09, 18:20    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - goscha 02.02.09, 19:14    
Ufff... ;) pozdr! nt. - pani.serwusowa 02.02.09, 20:01    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - reuptake 02.02.09, 19:22    
jest pewien plus ziemniaków, - aga-aa 02.02.09, 20:10    
Re: jest pewien plus ziemniaków, - eeela 03.02.09, 01:01    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - zawszepolka 03.02.09, 10:08    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - goscha 03.02.09, 10:50    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - zawszepolka 03.02.09, 11:00    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - goscha 03.02.09, 11:56    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - eeela 03.02.09, 14:41    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - coralin 03.02.09, 15:07    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - eeela 03.02.09, 15:23    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - esterka_1 03.02.09, 13:52    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - ptasia 03.02.09, 14:33    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - ptasia 03.02.09, 14:34    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - eeela 03.02.09, 14:44    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - coralin 03.02.09, 15:01    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - zawszepolka 03.02.09, 15:09    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - coralin 03.02.09, 15:15    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - pani.serwusowa 03.02.09, 15:17    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - coralin 03.02.09, 15:20    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - zawszepolka 03.02.09, 15:23    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - coralin 03.02.09, 15:39    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - eeela 03.02.09, 16:30    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - goscha 03.02.09, 16:30    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - zawszepolka 03.02.09, 16:41    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - eeela 03.02.09, 16:42    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - zawszepolka 03.02.09, 16:44    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - ptasia 03.02.09, 16:51    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - coralin 03.02.09, 16:51    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - goscha 03.02.09, 17:22    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - coralin 03.02.09, 17:31    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - goscha 03.02.09, 18:05    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - goscha 03.02.09, 18:12    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - coralin 03.02.09, 18:40    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - goscha 03.02.09, 19:11    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - coralin 03.02.09, 19:31    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - goscha 03.02.09, 20:03    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - coralin 03.02.09, 20:22    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - goscha 03.02.09, 20:43    
Prosze, dajcie spokoj, szanowne Panie. nt. - pani.serwusowa 03.02.09, 20:46    
Przepraszam/nt - coralin 03.02.09, 20:57    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - coralin 03.02.09, 20:55    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - zawszepolka 03.02.09, 20:50    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - cipcipkurka 03.02.09, 21:26    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - coralin 03.02.09, 21:36    
Cipcipkurko - zawszepolka 03.02.09, 21:37    
Re: Cipcipkurko - cipcipkurka 03.02.09, 22:04    
Re: Cipcipkurko - coralin 03.02.09, 22:11    
Re: Cipcipkurko - coralin 03.02.09, 22:17    
A na jakie badania i autorytety Ty sie powolujesz? - cipcipkurka 03.02.09, 22:18    
Re: A na jakie badania i autorytety Ty sie powolu - coralin 03.02.09, 22:25    
Re: A na jakie badania i autorytety Ty sie powolu - cipcipkurka 03.02.09, 22:36    
Re: A na jakie badania i autorytety Ty sie powolu - coralin 03.02.09, 22:49    
Re: A na jakie badania i autorytety Ty sie powolu - coralin 03.02.09, 22:36    
Rok 2008 rokiem ziemniaka - esterka_1 03.02.09, 23:14    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - esterka_1 03.02.09, 23:18    
Dla znajacych jezyk francuski - esterka_1 03.02.09, 23:22    
Dla znajacych jezyk francuski - esterka_1 03.02.09, 23:25    
Re: Dla znajacych jezyk francuski - goscha 03.02.09, 23:58    
Re: Dla znajacych jezyk francuski - coralin 04.02.09, 00:10    
Re: Dla znajacych jezyk francuski - esterka_1 04.02.09, 00:24    
Re: Dla znajacych jezyk francuski - esterka_1 04.02.09, 00:26    
OT Goscha - coralin 04.02.09, 11:33    
alez nie ma problemu - ania_m66 04.02.09, 19:37    
Re: alez nie ma problemu - dorotaxx.1 05.02.09, 20:42    
Do Gosha... - esterka_1 03.02.09, 23:30    
Do Esterki_1 - goscha 03.02.09, 23:59    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - nobullshit 04.02.09, 00:56    
no coz, wyglada na to, ze... - senin1 04.02.09, 12:14    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - pani.serwusowa 04.02.09, 14:53    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - coralin 04.02.09, 15:09    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - cipcipkurka 04.02.09, 15:32    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - coralin 04.02.09, 15:40    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - coralin 04.02.09, 15:18    
Re: Zdrowa wersja fish&chips - wespuczi 04.02.09, 03:29    
Dwa linki - dzika41 04.02.09, 08:48    
Re: Dwa linki - coralin 04.02.09, 12:11    
Re: Dwa linki - dzika41 04.02.09, 19:42    
Re: Dwa linki - coralin 04.02.09, 19:56    
Re: Dwa linki - makkad 05.02.09, 19:24    
Re: Dwa linki - coralin 05.02.09, 20:04    
Moje 3 grosze:) - ma_go 04.02.09, 09:10    
Re: Moje 3 grosze:) - ma_go 04.02.09, 09:17    
... - 6kinia6 04.02.09, 12:55    


Copyright © Agora SAO nasReklamaOchrona prywatności  Zgłoś problem lub błąd